Systemická a narativní psychoterapie

V pomáhající profesi jsme 20 let

Systemická a narativní psychoterapie

Nabízíme pomáhající psychoterapeutické rozhovory v těžkých životních situacích, při práci na sobě, v rámci hledání nové cesty či při třídění myšlenek. V rámci našich terapeutických sezení využíváme moderní a efektivní systemický přístup, na řešení orientovanou terapii a narativní terapii. Vždy respektujeme, že klient je odborník na svůj vlastní život a terapeut je specialista na psychoterapeutický proces.

Systemický přístup v psychoterapii vám nabízí podívat se na svoji situaci novým a inspirujícím způsobem. V rámci naší vzájemné spolupráce a pomoci se zaměřujeme na možnosti a vaše silné stránky, které umožňí žádoucí změny ve vašem životě. 

Cílem naší psychoterapie není rozdávat vám rady, ale podpořit vás v hledání vlastních jedinečných řešení, nebo vás doprovázet, aby se náročná životní situace stala snesitelnější.

Co je systemická psychoterapie?

Systemická psychoterapie je plně respektující, řídí se tím, že si realitu tvoříme tak, jak vnímáme svět kolem sebe. Snaží se co nejvíce zahrnout také kontext v podobě aktuální životní situace klienta. Systemický psychoterapeut jde vedle svého klienta a je mu partnerem.

Systemická terapie

Co je narativní psychoterapie?

Narativní psychoterapie je založena na teorii sociálního konstruktivismu a jejím základem je vyprávění životního příběhu. Narativní psychoterapeut podněcuje klienta k převyprávění jeho příběhu takovým způsobem, aby přinášel nové významy, možnosti a naději.

Narativní terapie

S čím vám umíme pomoci?

Pomáháme při různých potížích, poskytujeme podpůrné rozhovory při problémech ve vztazích, při smutku či depresích, ve stavech vyčerpání nebo dopadech nízkého sebevědomí. Rády vám budeme nápomocny při hledání životních cílů nebo v osobnostním růstu. Naším cílem není rozdávat vám rady, ale podpořit vás v hledání vlastních jedinečných řešení nebo vás doprovázet, aby se náročná životní situace stala snesitelnější. Vše nám dává smysl, naší hlavní snahou je a bude vám porozumět.

Úzkosti, panika, strach, smutek, deprese

Stres, vyčerpání nebo vyhoření

Potíže se sebevědomím

Nesnáze či problémy v komunikaci a ve vztazích

Hledání sebe sama a nalézání nových životních strategií

Ztráta blízké osoby, hledání naděje a smyslu života

Nevysvětlitelné, chronické nebo opakující se potíže

Symptomy, na které nemá medicína odpověď

Léčba zdravotních obtíží, jako doplněk léčby (např. onkologické)

Psychoterapie Kleknerová - Czernek

Jak terapie a spolupráce probíhá?

Terapeutické sezení trvá zpravidla 50 min. Setkání obvykle probíhají jednou za týden, nebo jednou za 14 dní. Jak často a jak dlouho k nám budete docházet, závisí na tématu a naší společné dohodě. Sezení probíhají osobně dle dohody na různých místech v Praze a okolí, nebo online. Po předchozí domluvě je možné se sejít venku na předem určeném místě a terapeutické sezení proměnit v terapeutickou procházku.

Jaká je cena za naše terapeutické sezení?

Cena konzultace v délce 50 minut při osobním setkání je 1000 Kč, cena konzultace online je 750 Kč. Cena konzultace v podobě párové terapie v délce 75 minut při osobním setkání je 1400 Kč, cena párové terapie online je 1200 Kč. Platba je možná v hotovosti při osobním setkání nebo převodem na účet. Sjednaný termín je závazný, můžete ho zrušit či odložit nejpozději 24h před plánovanou schůzkou. Čas vyhrazený našemu setkání s vámi nemůžeme bohužel nabídnout jinému klientovi, proto je v případě pozdní zprávy o změně účtováno storno ve výši 100 % částky.

Nejsme kliničtí psychologové a nemůžeme tedy nabízet psychoterapii ve smyslu zdravotní služby.

Chci se objednat

Pomůžeme vám najít řešení

Společně najdeme pokračování vašeho životního příběhu, pomocí efektivního a moderního způsobu psychoterapie. Najdeme řešení ve vás a pro vaší budoucnost.

Náš team

Pychoterapeut Jindřiška Kleknerová

Jindřiška Kleknerová, Dis.

psychoterapeut pod supervizí

Jsem sociální pedagog a psychoterapeutka pod supervizí. Věřím v to, že psychoterapie může pomoci každému, kdo o to jen trochu stojí.

Jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v Narratio institutu, pracuji v sociálních službách od roku 2018, pomáhám lidem se znevýhodněním na cestě k jejich samostatnosti a spokojenějšímu životu. Odsud čerpám zkušenosti nejen s různými životními příběhy, ale také duševními obtížemi a psychiatrickými diagnozami.

Jsem také matka dvou téměř dospělých dcer, jsem ráda na světě a těší mě nacházet pozitivní směr a klid společně s mými klienty. Věřím v celoživotní vzdělávání, v to, že za dobro má smysl bojovat a také, že pokud to jen trochu jde, tak si máme plnit své sny. Nikdo jiný to za nás neudělá.

Ráda se o své nadšení podělím i s vámi.

  • 2024: Krizová intervence - první pomoc při psychické krizi, Fokus Praha, z.ú.
  • 2024: Narativní práce s traumatem, Narratio institut
  • 2024: Narativní práce s dětmi, Narratio institut
  • 2023 - 2028: Psychoterapeutický výcvik, Cestou systemických terapií
  • 2023: Webinář základy narativně systemické psychoterapie, Chana Rachel Frumin
  • 2022: Od individuální terapie k umělecké tvorbě, Magdaléna Westman
  • 2021 - doposud: Pražská vysoká škola psychosociálních studií - CŽV
  • 2019 - 2022: VOŠSP - Jahodovka, sociální pedagogika, s vyznamenáním
  • 2018: Rekvalifikační kurz pracovníka v sociálních službách, Mavo
  • 2018 - 2024: 24 hod./rok vzdělávání v sociálních službách
  • 2018: Empowerment, Petr Eisner, Fosa o.p.s.
  • 2016: Seminář – Imaginace a psychosomatika, Cultio
  • 2015 - 2017: Arteterapie - sebezkušenostní výcvik, Phdr. Štefančiková
  • 2012 - 2014: Pražská vysoká škola psychosociálních studií - CŽV

Mgr. Klára Czernek Fialová

psychoterapeut pod supervizí

Jsem vystudovaný sociální pracovník a psychoterapeut pod supervizí. V pomáhající oblasti se pohybuji 20 let, ať už jako sociální pracovník či lektor. Pracovala jsem s lidmi s různým typem zdravotního postižení, duševního onemocnění či sociálního znevýhodnění, především v oblasti jejich začlenění na trh práce.

V současnosti se kromě psychoterapie, věnuji především rozvoji pracovníků v pomáhajících profesí.

Od roku 2022 jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v Narratio institutu, kde se věnuji systemické a narativní terapii. Věřím ve schopnost lidí řídit vlastní život, a právě proto jsem si vybrala tento psychoterapeutický směr, který je orientovaný na klienta, kde terapeut není v roli experta, ale naopak odborníkem na problém je klient a psychoterapie je cestou, jak na problémech pracovat.

  • od 2022: Psychoterapeutický výcvik, Cestou systemických terapií (Narratio institut)
  • 11/2015: Úzkost a úzkostné poruchy v našem životě a v životě našich klientů (Fokus Praha, o. s.)
  • 11/2013: Vyber si svůj psychoterapeutický výcvik (Fokus Praha, o. s.)
  • 12/2011: Práce na standardech kvality sociálních služeb (Neziskovky.cz, o. p. s.)
  • 9/2010: Specifická témata krizové intervence (Podané ruce, o. s.)
  • 3/2010: Kurz pro pracovníky v podporovaném zaměstnávání (Česká unie pro podporované zaměstnávání)
  • 2002 - 2009: Univerzita Karlova, Husitská teologická fakulta, obor: Psychosociální studia
Pychoterapeut Klára Czernek Fialová